Training & Coaching
Boksen
1-op-1 bokstraining: techniek, conditie en zelfvertrouwen.
Persoonlijke bokstraining op aanvraag binnen jouw 1-op-1 sessie. Een complete training waarin techniek, conditie en kracht samenkomen. Geschikt voor beginners en gevorderden, ongeacht leeftijd of niveau.
Wat het inhoudt
- Bokstechniek en houding
- Pad en bokszakwerk
- Conditie en voetenwerk
- 1-op-1 begeleiding op jouw niveau
Voordelen
- Sterker en explosiever
- Betere conditie en uithoudingsvermogen
- Stressontlading en focus
- Zelfvertrouwen door techniek
Voor wie
BeginnersGevorderdenIedereen die wil leren boksen